Redacción
No hay forma alguna para evitar el trabajo de la gravedad; en algún punto de tu vida tus senos perderán su elasticidad.
De acuerdo a un estudio publicado en el Diario de Biología, el tejido de las mamas envejece de 2 a 3 años más rápido que el resto del cuerpo. Y aunque esto puede verse afectado por factores genéticos, hay un par de hábitos que puedes eliminar para evitar que se caigan de manera prematura.
Fumar
Fumar debilita la elasticidad de la piel incluyendo la de tus queridos y hermosos senos. Además empeora la circulación de la sangre, reduciendo así las cantidades de colágeno en la piel.
Esto hace que ésta se debilite y envejezca rápidamente. Y por si no lo sabías, fumar es malo para tu salud y para la salud de los que te rodean.
Una mala postura y no ejercitarse
Si no fortaleces y ejercitas los músculos de tu pecho, obviamente se deteriorarán. Y aun así, algunos ejercicios repetitivos y con movimientos drásticos como correr podrían perjudicar la elasticidad de tu piel. También es importante que cuides tu postura y apoyes tus senos todos los días.
Mala dieta
Una dieta balanceada es importante para tu salud y la de tus senos. Por ejemplo, las dietas milagro te fuerzan a bajar de peso rápidamente, para recuperarlo nuevamente en poco tiempo.
Este proceso perjudica y daña gravemente el tejido de la piel. Y si esto sucede seguido, tus senos se caerán en poco tiempo. Mantén un peso saludable, come bien y cuida tu postura.
Usar el bra equivocado
Esto es completamente normal. La mayoría de las mujeres no usan la talla adecuada, y por ende los bras eventualmente se agrandan y no aportan el soporte que tus senos necesitan. La caída de los senos es inevitable, pero si el bra no los soporta, la piel terminará lastimándose.
No protegerlos del sol
Tu escote y tus senos absorben los rayos del sol y pueden quemarse fácilmente. Esto, además de lastimar la elasticidad de la piel, también causa arrugas prematuras. Así que ya sabes, no expongas tu piel al sol por mucho tiempo y protégela con bloqueador solar.
El Universal / Vox Populi Noticias
