Redacción:
La forma en la que lavas tu ropa interior puede provocar o prever un sin número de enfermedades para tu vagina. Todo depende de cómo apliques esta higiene para tus prendas.
Aunque solemos poner mayor atención al tipo de enfermedades que podemos adquirir tras intimar con la pareja, lo cierto es que en muchas ocasiones descuidamos el buen estado de las prendas interiores a la hora de lavarlas.
Es recomendable que la primera lavada que des a tu ropa interior sea con Vinagre blanco y jabón neutro. Remójala por 10 minutos en agua y 1/2 taza de vinagre blanco. Talla suavemente con jabón neutro y déjala secar.
Sepárala de toallas y ropa del “gym”, para que no se le ‘peguen’ hongos, ya que éstos están expuestos a ambientes que podrían contaminarlos.
Aléjala de detergentes perfumados, ¡pueden causar vaginitis! Si todo porque sus químicos favorecen el crecimiento de levaduras, mismas que inflaman la vagina.
Otras Recomendaciones
Utilizar preservativo para evitar contraer o diseminar infecciones de transmisión sexual
Mantener la zona genital limpia y seca
No realizar duchas vaginales
Tomar probióticos cuando se estén tomando antibióticos para evitar candidiasis vaginal
Evitar el uso de productos de higiene íntima perfumados en el área genital
Usar ropa interior de algodón y evitar el uso de pantalones extremadamente apretados
En caso de incontinencia urinaria usar absorbentes adecuados
