Redacción:
Jugo verde para fortalecer tus defensas. Sabemos que durante esta temporada deseas sentirte más protegido que nunca, por ello nos dimos a la tarea de buscar el remedio casero ideal para ti.
Cada día son más los que incluyen un delicioso jugo verdeen su dieta diaria, sus propiedades nos llenan de energía y protegen nuestro organismo, por ello seguiremos sus pasos.
Si ya varios de tus amigos te recomendaron beber jugo de frutas en ayunas, es momento de seguir su ejemplo y prestar mucha atención a la siguiente receta. Queremos verte saludable y lleno de energía.
En ocasiones la prisa diaria nos impide tener un desayuno saludable y balanceado, para lograr mantener nuestro cuerpo más fuerte que nunca podemos obrar por consumir jugos verdes.
Los nutrientes que estos jugos aportan a nuestro organismo los vuelven los favoritos de muchos nutriólogos y deportistas. No dudes en prepáralos, los ingredientes probablemente ya se encuentran en tu casa.
Booster Sistema Inmune
Ingredientes:
3 zanahorias en trocitos, 1 tallo de apio cortado en trocitos, 1 manzana picada, ½ pepino cortado en cubitos, ½ remolacha cortada en trocitos, ½ puñado espigas de trigo y ½ atado de perejil
Preparación:
Procesa en una licuadora la mitad de la zanahoria y la mitad de la manzana, luego añade las espigas de trigo y el perejil, luego agrega la remolacha y el pepino y añade el resto de las zanahorias y la manzana.
Jugo natural de zanahoria manzana y pera
Ingredientes:
Una zanahoria, una manzana, una pera
Preparación:
Procesa en una licuadora los ingredientes durante algunos minutos y bébelo inmediatamente.
Jugo Green Power
Ingredientes:
1 taza de col rizada, 1 taza de espinaca, 2 cucharadas. de perejil, 1 pepino, ¼ de limón, sin piel y 1 taza de uvas verdes
Preparación:
Introduce todos los ingredientes en una licuadora y licua a máxima potencia. Sirve el zumo obtenido y bébelo.
