Redacción:
Muchas veces no dimensionamos la fuerza que aplicamos en el cuero cabelludo, lo cual, podría causar serios daños en nuestra melena.
Aquí las razones por las que no deberíamos dormir con el cabello recogido.
Peinarnos con chongos, colas de caballo o trenzas muy apretadas puede provocar pérdida de cabello, ya que el tirón constante ejerce presión sobre el cuero cabelludo y es peor cuando dormimos porque solemos mover la cabeza contra la almohada de manera inconsciente, lo cual, debilita los folículos pilosos que terminan desprendiéndose desde la raíz hasta ocasionar un daño permanente, alopecia por tracción o calvicie.
Otra razón por la que no debemos dormir con el cabello muy recogido es porque limitamos la circulación del sebo que se encuentra en el cuero cabelludo hacia las puntas, al no llegar los nutrientes necesarios, comienza a aparecer orzuela, el pelo se vuelve quebradizo, se reseca y pierde su brillo.
Aunque recoger nuestro cabello para dormir puede ser lo más cómodo, lo cierto, es que debemos evitar los que ejerzan más presión sobre el cuero cabelludo, de acuerdo con la American Academy of Dermatology Association no debemos ir a la cama con los siguientes peinados rastas, colas de caballo y cornrows (trenzas africanas).
¿Cómo saber si mi peinado me “tira” el cabello?
Podemos darnos cuenta de que estamos a punto de perder el cabello sí:
Costras en el cuero cabelludo
Dolor de cabeza por el cabello muy estirado
Notamos cabello roto alrededor de la frente
La raya de nuestra división de cabello cada vez es más ancha
hay “parches” o huecos en las zonas donde tiramos más el cabello
