Redacción:
La toronja es una fruta básica del desayuno de muchas personas y apreciada por sus propiedades, sin embargo, existen algunos casos en los que deberías EVITAR comer toronja, pues podría ser peligroso.
Entre los alimentos que dividen opiniones, la toronja sin duda está entre los primeros lugares, pues ese sabor fuerte y toque amargo, no es para todos. Algunos la odian, otros la aman, sin embargo, no podemos negar que es una fruta llena de propiedades.
Es rica en vitaminas A, C, además de diferentes minerales, flavonoides y ácido fólico, lo cual le confiere las propiedades para reducir el colesterol, bajar de peso, hidratar la piel y prevenir ciertas enfermedades.
Sin duda, una de sus cualidades más apreciadas, es por el poder adelgazante y “quema grasa” que se le ha otorgado, esto por sus altos contenidos de potasio y enzimas.
Aunque es rica y saludable, la toronja puede resultar dañina, además de en caso de alergia o ciertas reacciones al comerla, cuando tomas ciertos medicamentos, pues afecta la manera como estos actúan.
Especialistas de Mayo Clinic, revelan que el problema se debe a que los químicos en la toronja pueden interferir con las enzimas que descomponen o metabolizan el medicamento en tu sistema digestivo, lo que provoca que éste pueda permanecer un tiempo demasiado corto o largo en tu cuerpo.
La consecuencia es que, al descomponerse demasiado rápido, no hará efecto, por lo que podría afectar tu tratamiento. Sin embargo, el mayor riesgo es que permanezca mucho tiempo, pues se puede acumular a niveles que podrían resultar peligrosos.
La toronja o su jugo pueden afectar de forma diferente a cada persona, pero la recomendación general es preguntar a tu médico sobre todas las interacciones de tus medicamentos, incluida la toronja y otros cítricos y, de ser negativa, eliminar todos los productos de esta fruta de tu alimentación mientras los tomes.
