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Reynosa / Yenni García:
Con la finalidad de evitar el golpe de calor o deshidratación, el Sistema de Desarrollo Integral de la Familia (DIF) en Reynosa, exhorta a la población a realizar su propio suero, con los ingredientes que tienen en casa.
Faride Iga Carrizales, Coordinadora del Área de Salud del DIF, comentó que con las altas temperaturas, el consumo de líquido es indispensable para infantes y adultos mayores, porque están más propensos a sufrir las consecuencias de los rayos solares.
“Invitamos a la población a preparar el suero casero, todos los ingredientes los tenemos en casa, por ejemplo, en un litro de agua se vierte una cucharada de azúcar”.
“También media de sal, un cuarto de bicarbonato y jugo de un limón; se revuelve todo, se pone a refrigerar y se puede consumir sin problema”.
Con esto, los ciudadanos pueden estar hidratados y sin problemas de tener síntomas como temperatura elevada, dolor de cabeza, taquicardias, así como mareos.
Este suero casero lo consumen menores de edad y los abuelitos; sólo en caso de diabetes, se debe verificar la glucosa porque lleva azúcar.
Reiteró las indicaciones a la población de protegerse de los rayos solares, manteniéndose hidratados en un horario de las 12:00 a las 16:00 horas, no asistiendo a lugares abiertos, utilizando ropa de color pastel, bloqueador solar, una sombrilla o gorra.
