Ciudad de México / Redacción.- Debido a las altas temperaturas que se registran en la Ciudad de México, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) advirtió que desde las 11:00 horas, se registre una radiación solar de 11+.
En entrevista, Guillermo Ayala, Director de Alerta Temprana de la SGIRPC, informó: “Esto quiere decir que estamos en el tope, en la parte más alta que podamos tener de radiación ultravioleta”.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil, emitió un aviso respecto a las precauciones que deberá tomar la ciudadanía, con el objetivo de evitar daños en la piel y golpes de calor.
“Estamos recomendando también, que estemos pudiendo alternar un suero, junto con los dos litros de agua que debemos estar tomando en la parte adulta, de los 17 o 18 años en adelante; en el caso de los bebés, alternar la leche materna con agua natural, y en el caso de los adultos mayores, insisterlas sobre la importancia de ingerir agua y mantenerlos en algún lugar ventilado”.
¿Cuáles son las recomendaciones por altos índices de radiación ultravioleta?
- Usar camisas y blusas de manga larga.
- Protegerse con sombrero, gorra o mantas en la cabeza si es indispensable salir a la calle o realizar trabajos en la vía pública.
- Mantener un régimen de hidratación constante, desde las primeras horas de la mañana, para que el sistema celular del cuerpo esté perfectamente protegido y se eviten golpes de calor.
- Utilizar gafas y gorra
- Usar bloqueador
- No exponerse al sol por tiempo prolongado
- Evita comer en la vía pública, los alimentos se descomponen rápidamente
Agencias / Vox Populi Noticias
