El Instituto Municipal de la Mujer (INMUJER) de Nuevo Laredo realizó una jornada de reflexión enfocada en el bienestar emocional de las mujeres. Mediante la plática “Amor propio: cuidar a la que me cuida”. La actividad de autocuidado de la mujer Nuevo Laredo se desarrolló en la Escuela de Regularización Pasos Firmes. Dirigida por la maestra Soledad Medina, integrante del Subcomité de Igualdad de Género del COPLADEM, donde participaron 23 mujeres.
Nuevo Laredo impulsa espacios de reflexión para fortalecer el autocuidado de la mujer
Dirigió la actividad y generó un espacio de reflexión con las participantes, sobre el valor del autocuidado en el crecimiento personal, la licenciada Linda González, coordinadora de Proyectos Especiales de INMUJER.
La especialista destacó la relevancia de reforzar la confianza en sí mismas y priorizar el autocuidado de la mujer en Nuevo Laredo. Explicó cómo ciertos patrones sociales y roles de género pueden provocar que algunas mujeres coloquen primero las necesidades de otras personas. Dejando de lado sus propios objetivos y proyectos.
Las asistentes analizaron la importancia de generar una relación más consciente consigo mismas y adoptar prácticas que favorezcan una vida equilibrada. Se destacó que fortalecer el amor propio ayuda a tomar mejores decisiones, construir relaciones más sanas y promover ambientes libres de violencia.
