Estados Unidos / Redacción:
La actriz Ana Brenda Contreras confesó que desde hace años lucha contra la depresión y la ansiedad; padecimientos que la han llevado a temer por su propia vida.
Contreras se refirió a los últimos tres años, en los que vivió tres de las situaciones más difíciles de su existencia: la cancelación de su boda, la muerte de su padre y su mudanza a Estados Unidos.
A través de un video publicado en su canal de YouTube; la protagonista de “Por Amar sin Ley” reveló que el sismo de 2017 en la Ciudad de México la dejó muy afectada emocionalmente.
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“Empecé a desarrollar un poquito de nerviosismo y ataques de ansiedad desde el terremoto en la ciudad de México; ahí yo empecé a desarrollar este sentimiento de “me voy a morir”, una carga en el pecho”, dijo Ana Brenda.
La actriz señaló que era tanto su temor que le era imposible dormir y, para sobrellevar la situación, salía por la madrugada, aunque lo único que la calmaba era llorar.
Contreras señaló que estos problemas se agravaron unos meses después; con la repentina muerte de su padre, de quien ni siquiera se pudo despedir, como sucedió con sus abuelos.
A ese duro golpe se sumó su ruptura con el también actor Iván Sánchez, lo que intentó sobrellevar enfocándose en el trabajo, lo que no le permitió llevar su duelo como hubiese deseado.
Todo esto tuvo repercusiones en su salud, pues empezó a desarrollar intestino irritable. Ante ello, señaló la importancia de recibir ayuda profesional, lo que ella combina con el ejercicio y la meditación.
