Diputados aprueba la desconexión digital para trabajadores. La Cámara de Diputados aprobó por unanimidad una reforma a la Ley Federal del Trabajo para reconocer el derecho a la desconexión digital de los trabajadores en México.
El dictamen recibió 447 votos a favor y ahora fue enviado al Senado para su análisis y discusión.
La iniciativa establece que las personas trabajadoras tienen derecho a no responder ni participar en comunicaciones relacionadas con el trabajo fuera de su jornada laboral. Esto incluye horarios no laborables, vacaciones, permisos y licencias.
Durante la discusión del proyecto, el diputado de Movimiento Ciudadano, Miguel Ángel Sánchez Rivera, principal promotor de la propuesta, explicó que el objetivo es poner límites a la disponibilidad permanente que muchas veces se exige a los empleados.
“Eso significa que tu jefe ya no te puede estar buscando fuera de horario, como si estuvieras disponible todo el tiempo; que tienes derecho a no contestar, que tienes derecho a descansar, que tienes derecho a vivir. Esta propuesta no busca frenar la productividad ni afectar a las empresas, tampoco busca generar conflictos; al contrario, busca algo que ya está comprobado en todo el mundo: cuando hay equilibrio, hay mejores resultados”, puntualizó.
Diputados respaldan derecho de trabajadores a la desconexión digital
El dictamen también establece que los empleadores deberán respetar el derecho a la desconexión digital al terminar la jornada laboral. Además, estarán obligados a emitir una política interna dirigida a todo el personal para garantizar su cumplimiento.
La reforma señala que este derecho deberá aplicarse considerando la naturaleza de cada relación laboral. También contempla que su implementación pueda definirse mediante acuerdos entre empleadores y trabajadores o sus representantes.
Al presentar la iniciativa en tribuna, Sánchez Rivera señaló que durante años se normalizó la idea de que estar disponible todo el tiempo era una muestra de compromiso laboral.
Según explicó, esa cultura de hiperconectividad ha provocado síntomas de estrés, ansiedad y agotamiento en muchos trabajadores. Además de afectar el equilibrio entre la vida personal y el trabajo.
“La desconexión digital es, en términos claros, el derecho de las personas trabajadoras a no ser contactadas fuera de su jornada laboral durante sus descansos, permisos o vacaciones para garantizar su tiempo personal y familiar”, subrayó.

El legislador también destacó que este derecho ya existe en diversos países. Como Francia, España, Italia, Bélgica, Portugal, Irlanda, Chile, Colombia, Argentina, Uruguay y Costa Rica.
Añadió que México no debe quedarse atrás en este tema, aunque aclaró que la desconexión digital no significa que nunca pueda haber contacto fuera del horario laboral.
“Sabemos que hay momentos extraordinarios, urgentes, reales, pero esas deben ser eso, excepciones, no la regla; porque hoy, para muchas personas, la excepción ya se volvió costumbre o incluso una obligación”, alertó.























